Видеорепортаж: Фестиваль ВФСК ГТО среди взрослого населения

Все, кому со спортом по пути, 15 июня спешили на стадион Светлого, чтобы принять участие в муниципальном летнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди взрослого населения. С приветственным словом к собравшимся обратилась директор Управления образования, культуры, спорта и молодёжной политики администрации городского округа Людмила Мальцева, пожелав приверженцам здорового образа жизни спортивных побед и новых достижений. Главный судья соревнований Ольга Ломова озвучила нормативы, которые каждому предстояло сдавать в соответствии со своей возрастной ступенью, отметив, что в этом году в них были внесены некоторые изменения. Так, в марте этого года структура комплекса ГТО претерпела существенные преобразования: увеличилось количество ступеней – с 11 до 18, а возрастной «шаг» в них для детей и подростков стал 2 года, для взрослых – с 10 лет сократился до 5 лет. Изменились и сами нормативы ГТО. С какой целью это было сделано и как это качественно повлияло на сдачу нормативов программы, дала комментарий руководитель Центра тестирования ВФСК ГТО в Светлом Ольга Ломова: – Рассмотрим простой пример. Если ранее 1 ступень включала в себя возрастные категории от 6 до 8 лет, то сейчас это 6-7 лет. Для чего это было нужно? Все мы понимаем, что 6-тилетнему ребёнку соревноваться с 8-милетним достаточно тяжело, ведь в первом случае это ребёнок, посещающий детский сад, с соответствующей спортивной подготовкой, а во втором случае мы уже имеем дело с второклассником, у которого за спиной усиленная подготовка в школе на уроках физкультуры. То же самое имеет место быть и в следующих ступенях, касающихся ребят школьного возраста, – пояснила Ольга Ломова. – Если же говорить о людях от 18 и старше, то сокращение шага с 10 до 5 лет позволит гражданам более успешно сдавать нормативы и претендовать на знак отличия. Где-то требования к сдаче нормативов стали строже (это касается лиц молодого возраста, чья физическая подготовка вполне позволяет их сдать и даже добавляет некий дух состязательности и азарта). А вот представителям старшего поколения станет намного проще сдавать нормативы, тем более что они тоже претерпели изменения: уменьшилось количество сдаваемых видов на знак (с девяти - где-то до шести, а где-то и до пяти). В сами нормативы тоже были внесены изменения, многие из них касаются времени, отведённого на сдачу упражнения. – Особенно много было сделано для ребят старшего садовского возраста, – продолжила руководитель Центра тестирования. – Упражнение по подниманию туловища из положения лёжа (пресс) они вместо минуты сдают за 30 секунд, а вместо бега на 30 или 60 м для ни снизили планку до 10 или 30 м. На преодоление дистанции в 800 м (вместо обязательного 1 км) им отводится 6 минут для получения золотого знака. Для детей добавился бросок набивного мяча – знакомое по саду упражнение. В общем и целом хочется отметить, что изменения произошли в лучшую сторону, что существенно повлияет на качество сдачи всеми желающими нормативов комплекса ГТО. Также Ольга Ломова акцентировала внимание на том, что, несмотря на отсутствие в Светлом возможности сдавать нормативы по стрельбе и плаванию, которые для получения знака ГТО необходимо иметь в своём «арсенале» согласно требованиям в некоторых ступенях, для наших жителей сейчас предусмотрена возможность их сдать в тире и бассейне на территории р.п. Татищево. А чтобы их засчитали в нашем Центре тестирования, достаточно предъявить заверенный специалистами документ с результатами, подтверждающий сдачу. В день проведения фестиваля самые спортивные и активные смогли проявить себя на следующих этапах состязаний: бег на 60 м, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, поднимание туловища из положения лёжа на спине, метание спортивного снаряда и бег на 1 км. Успешной сдаче нормативов ГТО способствовали бодрая музыка, отличная погода и положительный настрой всех участников фестиваля. Взрослые, пришедшие на фестиваль, бесспорно, являются достойным примером для подрастающего поколения (а многие участники пришли с детьми!), лично демонстрируя важность того, как правильный образ жизни и активные занятия спортом способствуют укреплению здоровья и продлению долголетия, расставляя правильные ориентиры. А молодёжь понимает, что в спорте быть не только полезно, но ещё и модно! Итак, по итогам состязаний лучшие в личном зачёте по традиции были отмечены медалями и грамотами в своих возрастных категориях. На пьедестал абсолютных победителей взошли Евгения Ошева, Елена Чебышева, Екатерина Долженко, Анна Терентьева, Ольга Бокша, Елена Кислова, Ольга Глухова, Татьяна Моджарова и Любовь Харькина. Поздравляем всех без исключения участников фестиваля, ведь вы уже на голову выше тех, кто до сих пор так не решился сделать усилие над собой и совершить самый важный – первый шаг к здоровью, выделив время на занятия спортом.